先日、うつヌケという本を読みました。 うつ病になった時（実際なってしまったのですが）に、どのような本を読むか迷ったのですが、医学的な本よりの気楽にうつ病について学べる本がいいと思ったからです。（うつ病になったら、そうモチベーションは上がりま…
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